高效能人士的七个习惯

精华解读

你好！欢迎来到典读。本期为你解读的书是美国著名管理学大师史蒂芬·柯维的《高效能人士的7个习惯》。

在生活中，相信大家都遇到过这样的困惑：为什么有的人拼命看书、刷题，考试成绩却依然不理想？而有的人你不见他怎么努力却总是名列前茅？为什么有的人为领导布置的工作忙得焦头烂额？而有的人却早早完成并悠闲地喝起了下午茶？我们明明拥有同样的时间，可是为何竟会产生如此大的差距？难道说后面这类人个个都是高智商，或者天赋异禀吗？

当然不是！他们也和我们一样，之所以做事情能事半功倍，是因为他们拥有高效能的生活习惯。其实，只要你也拥有了这些习惯，一样可以高效率地掌控自己的人生。那么到底是什么样的习惯呢？听完今天的这本书，相信你一定可以找到答案。

《高效能人士的7个习惯》是一本帮助人们培养高效能习惯的书，它指导人们学会转换思维方式，并介绍了提升自我的7个习惯，让人们 由内而外的改变自我、完善自我。本书畅销30多年，全球销量超过4000万册，它在美国的影响力仅次于《圣经》。同时，它是世界500强企业必备培训课程，也是中国商界最经典的一部培训教材，入选了“中国60年来极具影响力书籍”。

简要介绍完这本书，我们一起来认识一下它的作者——史蒂芬·柯维。他是美国著名的管理学大师，在领导理论、家庭与人际关系以及个人管理等领域久负盛名。美国《时代周刊》称他为“思想巨匠”、“人类潜能导师”、“影响美国历史进程的25位人物之一”，思想成就与卡耐基、德鲁克并肩齐比，俄罗斯总统普京读完这本书后曾说：“俄罗斯应该出现这样伟大的思想家。”可惜的是，天才的陨落总是让人深感不幸和遗憾，史蒂芬·柯维在2012年4月骑自行车时不慎摔倒，并因此在三个月后逝世，享年79岁。

以上就是本书的基本情况，接下来我将从以下四个方面为你解读本书的主要内容：

第一部分，改变思维定式，为学习高效能习惯做准备。

第二部分，三个基础习惯，让我们获得个人领域的成长。

第三部分，三个提升习惯，让我们实现公众领域的成功。

最后一部分，一个终级习惯，让我们不断丰富自己的人生。

我们先来说第一个方面的内容，改变思维定式，为学习高效能习惯做准备。

什么是思维定式呢？思维定式也叫惯性思维，就是我们习惯性的对待一个事物的看法，一般很难改变。

有这样一个问题，说有一个老人在和一个公安局长谈话，突然跑过来一个孩子着急地对这个公安局长说：“不好啦！你爸爸和我爸爸吵起来了!”老人听了就问：“这小孩儿是你的什么人啊？” 这个公安局长就说：“是我儿子。”那么请问：这两个吵架的人和公安局长是什么关系呢？

亲爱的书友，你猜到这个问题的答案了吗？大家不妨按下暂停键，先来想一想。

现在，我来公布答案：公安局长是个女的，吵架的一个是局长的丈夫，另一个是局长的父亲，也就是那个小孩儿的外公。

这个问题，在100名测试者中只有两个人答对，而当问到一个三口之家时，父母想了半天也没说出来，但是孩子很快就说出了答案。

是不是有点意外？这是为什么呢？因为按照成年人的经验，公安局长应该是个男的，所以就很难找到答案。其实这就是思维定式，我们习惯于按照我们固有的经验和看法思考问题，但这反而会把我们带入思维的困境，让我们根本无法找到答案。

这时，我们其实就应该换一个角度看问题了，也就是要学会思维转换。书中有这样一个实验：一个教授把两叠不同的卡片分发给教室两边的同学，其中一叠是一个少女的图像，另一叠是一个老太太的图像。他让学生仔细观察十秒后马上收回，然后用投影仪给大家看一幅综合了二者特点的图像。结果事先看到少女图像的同学几乎都说这是那位少女，而事先看到老太太图像的同学则说是那个老太太，大家争吵得很激烈。这时有同学上前指着图像上的一条线说：“这是少妇的项链。”另一位就马上反驳说：“不，这是老太太的嘴！”于是，大家开始逐一讨论起画中的细节，双方也慢慢冷静下来，经过详细的分析，大家慢慢地看到了另一方眼中的画像。

实验中的学生一起看图像时产生的争执就是思维定式引起的。他们脑海里已经呈现出先前看到的少女或者老妇的图像，或者说已经拥有了这样的思维定式，第二次再看图像时几乎就不加思考，因此严重影响到他们第二次的判断。

而后来大家试着接受对方的看法并从对方的角度看问题的时候，大家就不再争执，他们慢慢地达到了和解，并且看到了新的答案。其实，这就是思维转换。

思维转换这个概念，最早是由美国科学家库恩提出来的，他说大多数科学研究的重大突破都是打破传统、旧思维和旧模式 才得以成功的。确实如此，就说我们乘坐的小汽车吧，仅仅是汽车燃料的发展就经历了木材、煤矿、煤气、汽油这样的变化，每一次燃料的更换，都需要人们敢于打破旧思路、旧模式。正是一次次的思维转换，才让我们现在乘坐的小汽车越来越舒适。

思维转换改变了我们的生活，有时候换个角度看问题，我们就发现会有一个新的天地呈现在面前。

所以说，看法改变人生。要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对待问题的看法。当我们学会了思维转换，看法自然发生了改变，也许很多问题就会迎刃而解。

然而思维转换也有积极与消极之分，不论思维方式是否正确，它都会决定我们的行为和态度，最终会影响我们的人际关系。

那么最佳的思维方式是什么呢？作者认为最佳的思维方式是以原则为中心的思维方式。

生活中常见的原则有很多，比如“诚信”与“正直”，这是人类相互信任的基础；“贡献自我”、“追究卓越”则是“服务”的原则。

原则犹如海上的灯塔，不可动摇。很多原则都适用于各个领域，当我们把原则内化为习惯，就能用不同实践方法应对任何局面。一个人的思维方式越符合这些原则，就越能正确而高效地生活。

以上就是第一个方面的内容，我们知道了生活中很多问题的产生都是因为思维定式，固有的思维方式会让我们在原地打转，想要改变就必须学会思维转换。以原则为中心的思维方式会让我们更好地改变和成长。

明白了思维定式和思维转换这两个概念，就为我们后面学习7个习惯做好了准备。接下来，我们就进入第二个方面的解读——三个基础习惯，让我们获得个人领域的成长。

俗话说：“习惯决定品德，品德决定命运。”习惯对于我们生活的影响还是很大的。但不能否认的是，改变旧习惯是一个非常痛苦的过程，毛毛虫在变成蝴蝶之前，总是要经历一段时间的黑暗和痛苦。

但正是因为有了更高的目标，才能激发我们做出改变，面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。同时，这种对生活设置的目标和规划也是幸福的源泉，从这个角度来说，幸福就是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。